跳高是一项田径运动，其规则如下：

1. 比赛项目：跳高是男子和女子室内田径比赛项目之一，也是室外比赛项目之一。

2. 比赛场地：跳高比赛场地由一个标准田径场地组成，包括一个沙坑和一条起跳线。起跳线距离沙坑的距离应符合国际田联规定。

3. 比赛器材：跳高比赛所需器材包括跳高架、标尺、卷尺、秒表、计时器等。

4. 比赛程序：比赛开始前，运动员需要进行热身活动，然后按照抽签顺序进行比赛。比赛分为预赛、半决赛和决赛三个阶段。

5. 动作要求：运动员从起跳线起跳，采用各种规则允许的姿势完成跳跃。跳跃过程中，运动员的身体任何部位不得触及起跳线或越过起跳线触及沙坑。

6. 成绩计算：运动员的跳跃成绩以高度计算，成绩最高者获胜。如果两名或两名以上运动员的成绩相同，则以次高成绩决定名次。

7. 犯规处理：如果在跳跃过程中，运动员的身体任何部位触及起跳线或越过起跳线触及沙坑，将被判定为犯规。犯规次数累计达到三次，该运动员将被取消比赛资格。

8. 世界纪录：男子跳高世界纪录为 2.45 米，由古巴选手詹尼·罗德里格斯于 1987 年创造；女子跳高世界纪录为 2.09 米，由保加利亚选手斯托扬诺娃于 1987 年创造。

无规矩不成方圆。任何游戏或比赛都有相应的规则 ，田径运动会也不例外。田径运动会跳远的规则如下:每名运动员都要参加预赛，国际田联规定:只要前三跳跳过划定的及格线或本次跳远排名在前八名，便可跻身决赛，决赛再跳三次，出场的先后顺序以预赛的成绩好差倒序出场，取试跳成绩最好的一次作为本次比赛的最终成绩。

在田径规则中，长跑比赛通常要求运动员沿着跑道直线前进，按照规定的方向和路线进行比赛。因此，左右挡着跑是不被允许的，这可能会导致运动员违规或者犯规，甚至被取消比赛资格。

在长跑比赛中，运动员应该保持身体平衡，按照规定的跑道前进，并且遵守比赛规则和裁判员的指示。如果运动员在比赛中出现左右挡着跑的行为，可能会被认为是故意干扰其他运动员比赛的行为，是一种不道德的行为，并且可能会受到相应的惩罚。

因此，在长跑比赛中，运动员应该保持直线前进，遵守比赛规则和裁判员的指示，尊重其他运动员的比赛权利，以保持良好的体育道德风尚。